62-ЛЕТНИЙ БЫВШИЙ МОРСКОЙ ПЕХОТИНЕЦ УСТАНОВИЛ НОВЫЙ МИРОВОЙ РЕКОРД

Джордж Худ в настоящее время планирует побить мировой рекорд Гиннеса для большинства отжиманий за час.

мировой рекорд в планке

Планка является основным направлением в большом количестве фитнес – схем , но можно с уверенностью сказать , большинство людей не совсем в восторге , когда тренер призывает к нему во время класса BootCamp. Всего лишь через пару минут после начала планки, пресс и поясница среднестатистического спортсмена почувствует себя в огне, поэтому невозможно представить, что чувствовал бывший морской пехотинец Джордж Худ после 8 часов, 15 минут и 15 секунд, чтобы установить новый рекорд Гиннеса.

Это было бы впечатляющим подвигом в любом возрасте, но тот факт, что Худ установил рекорд ” самого длинного времени в планке (мужчина) ” в возрасте 62 лет, делает его еще более невероятным и доказывает, что возраст действительно просто число, когда вы расставляете приоритеты в обучении. И это не первый раз, когда он это делает. Худ держал самый длинный рекорд планки в 2011 году после того, как удерживал позицию в течение часа и 20 минут, но он потерял его в 2016 году в личном бою с китайским Мао Вейдонгом, которому удалось удержать доску в течение 8 часов, и, 1 минута и 1 секунда.

Это официально, и я очень горжусь этим. Благодарен за команду TeamHood и поддержку со всего мира. Большое спасибо Лис Бегин в @beginproductions за ее усердную работу с GWR и работу со СМИ от моего имени. Я буду продолжать делиться этим опытом так часто, как только смогу.

Худ, имеющий большой опыт работы в военной и правоохранительной сферах, решил побить рекорд, чтобы поддержать причину, которая ему близка: оскорблять психические заболевания и решать их с помощью фитнеса и профессиональной помощи. 

“Когда вы находитесь в боевой ситуации, и даже в правоохранительных органах с агентами, с которыми я работал, мы участвуем в перестрелках”, сказал Худ в интервью CNN. «Некоторые люди не справляются с этим хорошо, потому что они обременены другими проблемами, которые возникают в фоновом режиме, будь то семейные проблемы, проблемы с детьми или финансовые проблемы. Иногда эти вещи могут толкнуть людей на край, и они не знать, как избавиться от этого, как говорить об этом.

«Но когда они проходят через дверь в 515 Fitness, появляется надежда, потому что там есть лицензированные врачи и инструкторы, которые помогут им выздороветь», – объяснил Худ. Его последний раз – 8 часов, 15 минут и 15 секунд – был еще одним способом отдать дань уважения спортзалу и его делу. Ему не нужно было настаивать дольше 8 часов, 1 минуты и 1 секунды, но он решил продолжать набирать число, которое каким-то образом включало 515. 

По словам CNN, Гуд тренировался до 7 часов каждый день в течение 18 месяцев. В Книге рекордов Гиннеса сообщается, что его обучение включало в себя около 2100 часов планки. 

“Это 4-5 часов в день в позе планки. Затем я делаю 700 отжиманий в день, 2000 посадок в день в наборах по сто, 500 приседаний на ногах в день”, – сказал CNN Худ, который также проводит марафоны. 

С такой строгой тренировочной программой неудивительно, что Худ продолжает бить мировые рекорды в фитнесе в 62 года. 

Теперь, когда он снова побил рекорд по планкам, Худ говорит, что он ушел в отставку. Его следующая цель – побить мировой рекорд Гиннеса для большинства отжиманий за один час, который в настоящее время составляет 2806 человек. Если бы нам пришлось угадывать, дело не в том, сможет ли он, а когда мы этого добьемся.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.